무료 애착 유형 테스트: 16개 질문에 답하면 관계에서 마음을 다잡는 방식과 편안한 거리감을 두 가지 결로 나눠 4가지 애착 유형으로 정리해 드려요. (오락·참고용)
심리 검사인가요? 아니에요. 애착 이론에서 말하는 결을 참고해 이 서비스가 직접 만든 열여섯 문항이고, 임상에서 쓰는 심리 검사가 아니에요. 진단이나 상담을 대신할 수 없고, 관계에서 자기 결을 돌아보는 이야깃거리로만 봐 주세요.
어떻게 유형을 정하나요? 두 가지 축을 봐요. 관계가 불확실하게 느껴질 때 마음을 편안하게 만드는 방법(스스로 다잡는 ↔ 함께 확인받는)과, 연인과 함께 있을 때 편안하게 느끼는 거리(가까이 붙어 있는 ↔ 혼자만의 틈이 있는)예요. 두 축의 조합으로 안정·독립·밀착·신중한 결 가운데 하나가 나와요.
연애를 해 본 적이 없어도 할 수 있나요? 할 수 있어요. 문항은 연인 관계만 묻지 않고 가까운 사람과 지낼 때의 마음을 함께 묻도록 썼어요. 다만 떠올릴 경험이 적으면 답이 가운데로 모이기 쉬워서, 결과가 두 유형 사이에 놓일 수 있어요.
결과가 안 좋은 유형이 있나요? 없어요. 네 유형은 마음이 편안해지는 방식이 다를 뿐이고, 어느 결이든 상대와 서로의 방식을 알고 맞춰 가면 괜찮다고 봐요. 그래서 이 서비스의 글은 어떤 유형도 문제로 쓰지 않아요.
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